寝ても疲れが取れないダルさにはこれが一番！
- 2 日前
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交野市でアーユルヴェーダの神髄
シロダーラとアーユルヴェーダ講座を
開催しております
日本シロダーラ協会認定サロン
アーユルヴェーダヘルスケア学院
チーフインストラクター
自然伝統療法サロン
SalonAngelHeartです。
サロンエンジェルハート
5月〜6月、
寝ても疲れが抜けない…それ、
脳疲労と湿だるさが同時に
起きているサインかもしれません💦
□気圧頭痛
□頭が重い
□眠りが浅い
□疲れてるのに回復しない
□イライラする
□首肩ガチガチ
□梅雨のむくみ
□冷えとだるさ
この時期は、
気温・湿度・気圧の乱高下で
自律神経がかなり乱れ
やすくなります。
特に多いのが、
頭は興奮しているのに、
体は重だるい状態。
そんな5〜6月の不調に
相性が良いのが、
シロダーラ ×
リヨメールオートショファン
の組み合わせです。
シロダーラは、
脳と自律神経を深く鎮静し、
考えすぎや緊張状態をゆるめるケア。
リヨメールオートショファンは、
海泥と温熱で体の深部を温め、
巡り・発汗・ミネラル補給を促し、
湿気による重だるさを
流しやすくしていきます。
特におすすめなのは、
① オートショファンで深部加温
② シロダーラで脳を沈静
この流れ。
体をしっかり温めてから
シロダーラに入ることで、
副交感神経への切り替えが深まり、
「脳がストンと落ちる感覚」を
体感される方も多いです。
ただのリラクゼーションではなく、
・睡眠改善
・自律神経ケア
・季節不調対策
としてこの時期必要なケア。
頑張り続けている心と体を、
一度リセットしてみませんか？
この時期だけのお得なキャンペーンを
ご用意しました。
当てはまる方は我慢せず
まずはご利用頂き楽なって下さい。
６月末日迄。
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